Oni su sinonim za kondiciju...
Braća Dušan i Stefan Ilić dobro su poznata lica u svetu sporta. "Ilić tim" zadužen je za kondicionu i fizičku pripremu brojnih poznatih sportista među kojima se ističu fudbaleri.
Igrači poput Dušana Vlahovića, Nikole Milenkovića, Jovana Mijatovića, Mihajla Cvetkovića, Radeta Dugalića, Frenka Kanutea, Dragana Bošnjakovića, Alekse Terzića, Jovana Milića, Lazara Stojanovića, Aleksandara Bogdanovića i mnogih drugih sa kojima su sarađivali i sa kojima i dalje sarađuju, dovoljan su dokaz da braća Ilić rade kvalitetno, a u poseti su im bili i ljudi iz Mančester sitija.
Dušan Ilić je govorio o svim detaljima njihovog rada.
- U ovom pripremnom periodu svaki sat je od izuzetne važnosti, te svaki trenutak treba iskoristiti na pravi način kako bi igrač ostao što više fokusiran i ostvario optimalne performanse u fizičkoj pripremi. Posebno bih naglasio značaj ovog procesa za mlađe igrače koji teže dokazivanju i želji da se što pre priključe prvom timu. Što se tiče samog treninga, oslanjamo se na osnovne principe koje praktikujemo već godinama, a koji su nam doneli značajne rezultate. To uključuje intenzivne težinske treninge u teretani sa velikim opterećenjima, dok se na terenu fokusiramo na sistem trčanja "stop & go", koji se trenutno pokazuje kao veoma efikasan za kondiciju igrača - rekao je Dušan za "Kurir".
Privatna arhiva
Otkrio je i kako tim funkcioniše.
- Naš tim se bavi fizičkom pripremom svakog igrača pojedinačno, pri čemu je nutricionistički segment uključen kao jedan od osnovnih faktora za unapređenje fudbalera. Pored toga, sprovodimo analize svakog igrača i testiranja, kako u teretani, tako i van nje, kako bismo dobili jasnu sliku o fizičkom stanju igrača. Kroz naše iskustvo i rad sa igračima, nastojimo da utičemo i na mentalni aspekt svakog sportiste, tako da pored fizički spremnog igrača dobijemo i mentalno pripremljenog sportistu.
U poseti su bili treneri iz Mančester sitija.
- Ove zime smo imali čast da ugostimo trenere iz Mančester sitija, koji su tokom sedmodnevne saradnje pratili jednog od naših igrača, Jovana Mijatovića, koji je član Mančester sitija. Ono što su pokazali u svom radu ne razlikuje se značajno od našeg, jer već godinama zastupamo sistem rada na vrhunskom nivou. Mogu slobodno reći da su oni tražili savete od nas i postavljali pitanja o ključnim aspektima našeg rada. Sve u svemu, veoma sam zadovoljan njihovim profesionalizmom i odnosom prema poslu, a verujem da zaslužuju da ostanu u Mančesteru još dugo godina. Takođe, istakao bih da su bili otvoreni za saradnju, željni da čuju naše mišljenje, ali i da podele svoje savete.
Privatna arhiva
Za kraj otkrio je i ciljeve za budućnost.
- Ne bih želeo previše da otkrivam, ali ono što mogu reći je da se trenutno fokusiramo na jedan veliki projekat koji će značajno doprineti razvoju fudbala i izgradnji mnogih talenata - zaključio je za Kurir Dušan Ilić.
Za više sportskih informacija, zapratite našu Fejsbuk stranicu.
TUŽNA VEST Preminuo otac Zvezdana Terzića
Jovan Terzić (1941), otac alfe i omege Crvene zvezde, preminuo je u ranim jutarnjim časovima ove subote.
OPŠTI HAOS ZBOG ARGENTINCA Indijci se razbesneli i uleteli u teren, skupo platili da vide Mesija, a on otišao posle 20 minuta (VIDEO)
Takođe, u Kalkuti je bio i da bi video statuu koju su mu napravili sa 21 metrom visine.
PA OVO JE APSOLUTNI HIT Borusija Dortmund objavila video sa pesmom Indire Radić i oduševila Balkance (VIDEO)
Oni su se našalili sa delom "Znam ja ko si ti" i pretvorili ga u "znam ja kositi" i sa tekstom na srpskom dodatno oduševili fanove iz ovog dela Evrope.
"IMAM VAŠE KORENE, ALI..." Zvezdin fudbaler progovorio o promeni reprezentacije
"Još nisam siguran šta želim da uradim".
BOMBA NA POMOLU Aleksandar Mitrović napušta Katar i seli se na dobro poznato mesto?
Sva je prilika da će ove zime napustiti Džedu.
Pogledajte još iz kategorije "Fudbal"
TUŽNA VEST Preminuo otac Zvezdana Terzića
Jovan Terzić (1941), otac alfe i omege Crvene zvezde, preminuo je u ranim jutarnjim časovima ove subote.
OPŠTI HAOS ZBOG ARGENTINCA Indijci se razbesneli i uleteli u teren, skupo platili da vide Mesija, a on otišao posle 20 minuta (VIDEO)
Takođe, u Kalkuti je bio i da bi video statuu koju su mu napravili sa 21 metrom visine.
PA OVO JE APSOLUTNI HIT Borusija Dortmund objavila video sa pesmom Indire Radić i oduševila Balkance (VIDEO)
Oni su se našalili sa delom "Znam ja ko si ti" i pretvorili ga u "znam ja kositi" i sa tekstom na srpskom dodatno oduševili fanove iz ovog dela Evrope.
"IMAM VAŠE KORENE, ALI..." Zvezdin fudbaler progovorio o promeni reprezentacije
"Još nisam siguran šta želim da uradim".
BOMBA NA POMOLU Aleksandar Mitrović napušta Katar i seli se na dobro poznato mesto?
Sva je prilika da će ove zime napustiti Džedu.
ZANIMLJIVO REŠENJE Dejana Stankovića menja još jedan bivši trener Zvezde
Prema navodima tamošnjih medija, mogao bi da ga zameni još jedan bivši trener Crvene zvezde.
MIR, MIR, MIR, NIKO NIJE KRIV Pao dogovor na Enfildu, ovo je Salahova sudbina u Liverpulu
Kako je preneo Bi-Bi-Si (BBC), smatra se da je odluka doneta zbog Slotove želje da deluje u najboljem interesu kluba, posebno zbog toga što je nekoliko igrača van terena zbog povreda.
KRAJ NEOBIČNE KARIJERE Brazilac zbog prolema sa srcem rekao zbogom fudbalu
Nakon što je u novembru bio hospitalizovan zbog ozbiljnih srčanih problema, postalo je jasno da će nastavak profesionalnog fudbala biti neizvestan, a poslednje informacije govore da je Brazilac bio bez pulsa čak 50 sekundi pre nego što je hitno zbrinut.
BIO BI PONOSAN NA ZETA Mihina unuka navija za tatu, strelca prvenca u crno-belom dresu
Suprug Sinišine mlađe ćerke dao prvi gol za PAOK
KAKAV TRANSFER Mitrović ide posle samo tri meseca iz Katara, sve spremno za veliki povratak
Kapiten Srbije ponovo menja sredinu.
Komentari(0)