ĐOKOVIĆEVA UŽINA Novak ovo jede svakog dana, daje mu veliku snagu i bez nje ne može

Sada je otkriveno i koje namirnice najbolji teniser sveta koristi za užinu - jabuke i indijski orah prenosi "Sportal".

Iako je vrlo zdrav i koristan dodatak ishrani, indijski orah je vrlo kaloričan, pa se preporučuje ograničena konzumacija – 10 oraha ili jedna šaka oraha dnevno. 

ŠTA JE SA NOVAKOM? Ivanišević pričao o Đokoviću i zabrinuo sve

Prednosti konzumiranja ove namirnice su brojne, ona obiluje antioksidanatima, vitaminima i mineralima - aminokiseline, cink, kalijum, gvožđe, kalcijum, bakar, fosfor, nijacin i vitamin B6. Uz to, ima i visok sadržaj vlakana i magenzijuma.

Oko 75 grama indijskog oraha košta 300 dinara na tržištu u Srbiji.

Za više sportskih informacija, zapratite našu Fejsbuk stranicu.

 

POVEZANE VESTI

Tenis

SINER IMA VELIKU ŠANSU Italijan može da uradi nešto što nikome nije pošlo za rukom

13:12

24 novembar, 2024

Tenis

Italijanski teniser Janik Siner predvodi svoju zemlju u Dejvis kupu

Tenis

NASTAVLJAJU SE REAKCIJE NA SARADNJU ĐOKOVIĆA I MAREJA "Sve što želim za Božić je da Federer i Nadal..."

12:32

24 novembar, 2024

Tenis

Saradnja koja je uzburkala teniski svet

Tenis

BRITANCI SVE OTKRILI Evo zašto je Đoković izabrao Mareja za trenera

22:15

23 novembar, 2024

Tenis

Čini se da su, ma koliko mrzeli Novaka, mediji u Velikoj Britaniji srećni ovakvim raspletom.

Tenis

TURBO SINER NOSI "AZURE" Italijanski posao perfektno obavljen za finale Dejvis kupa

19:50

23 novembar, 2024

Tenis

Fantastična predstava "azura".

Tenis

JAVIO SE ĐOKOVIĆ Novak objasnio zašto je odabrao baš Mareja za trenera (VIDEO)

18:30

23 novembar, 2024

Tenis

Novakova reakcija na vest dana.