PET VAŽNIH SAVETA ZA SVE UČESNIKE Poznati meteorolog ističe posebna pravila za trkače i kakvo nas vreme očekuje na Beogradskom maratonu
Najpoznatiji meteorolog u Srbiji i redovan učesnik brojnih maratona, Nedeljko Todorović, izdvaja nekoliko važnih saveta za takmičare, ali i kakvo nas vreme očekuje na 37. Comtrade Beogradskom maratonu
![Nedeljko Todorović](/data/images/2024-04-25/85597_screenshot-2024-04-25-170511_f.png?timestamp=1714060209?timestamp=1713996000)
U nedelju 28. aprila, očekuje nas pravi sportski spektakl u prestonici Srbije, vreme je za 37. po redu Comtrade Beogradski maraton!
Organizatori su najavili nikad veći broj trkača, a ovog puta na ulicama Beograda trčaće preko 13.000 takmičara.
Učesnici će imati priliku da se takmiče u pet disciplina, među kojima su maraton (42,2 km), polumaraton (21,1 km), štafetni polumaraton u saradnji sa Poštom Srbije, Trka na 10 kilometara i Trka zadovoljstva (2,3 km).
U susret ovom pravom sportskom spektaklu, naš poznati meteorolog i čovek koji je učestvovao na ukupno 214 maratona i sedam ultramaratona, Nedeljko Todorović, istakao je za sport.alo pet važnih saveta kojih bi svaki takmičar predstojećeg Beogradskog maratona trebalo da se pridržava.
Inače, Todorović je bio učesnik i prvog izdanja maratona 1988, koji po dužini nije bio maraton, dok je prvih 42 kilometara istrčao 1990. godine. Do sada je 29 Beogradskih maratona istrčao, ovo će mu biti 30. po redu.
Alo!/Marko Metlaš
PROCENA MOGUĆNOSTI
Moraju dobro da procene svoje mogućnosti, da znaju približno očekivani rezultat.
UZETI U OBZIR VREMENSKE USLOVE
Da uzmu u obzir vremenske uslove, sunčano i toplo, kao otežavajuće i da koriguju očekivani rezultat.
PITI DOSTA TEČNOSTI
Da redovno uzimaju tečnost na okrepnim stanicama, poželjno mineralno-vitaminski napitak.
Alo!/Marko Metlaš
TEMPO TRČANJA UJEDNAČEN
Da tempo trčanja bude ujednačen, naročito da ne brzaju u početku. Ukoliko osete jači zamor da prohodaju nekoliko minuta i zatim nastave, ili čak više puta prohodaju posle 30 km, jer cilj je stići na cilj.
NE TRČATI U NOVIM PATIKAMA
Takođe, kao važan savet svim učesnicima bih rekao da ne trče u novim patikama, već proverenim.
VREME NEPOVOLJNO ZA MARATONCE
Ono što svake godine najviše interesuje učesnike to je kakvo nas vreme očekuje za vreme trka. Todorović je dao detaljnu prognozu.
- Sunčano i toplo, temperatura od 14 do 24 (start-cilj). Vetar umeren, jugoistočni. Vremenske prilike su nepovoljne za trčanje maratona, za polumaraton blago nepovoljne - zaključio je Nedeljko Todorović.
Za više sportskih informacija, zapratite našu Fejsbuk stranicu.
![alo](/data/images/2024-05-06/86974_output-onlinepngtools-1_f.png?timestamp=1722002902)
![Grbić](/data/images/2024-06-22/91780_11716202_f.jpg?timestamp=1721756542)
PRODUŽETAK SARADNJE Nikola Grbić ostaje na kormilu selekcije Poljske
Srpski odbojkaški stručnjak Nikola Grbić ostaje selektor Poljske do leta 2028. godine, saopštio je danas Sebastijan Šviderski, predsednik Odbojkaškog saveza Poljske
![Velimir Stjepanović](/data/images/2024-02-11/76875_4330767_f.jpg?timestamp=1721755423)
ČAST NAM JE DA PREDSTAVLJAMO ZEMLJU Srpski plivači i džudisti jedva čekaju početak Olimpijskih igara
Srpski plivači, džudisti i stonoteniserka Izabela Lupulesku rekli su danas, pred poletanje za Pariz na Olimpijske igre, da su spremni da se pokažu u najboljem svetlu i pruže maksimum
![Igor Kolaković](/data/images/2023-10-07/63760_11694906_f.jpg?timestamp=1721745329)
ODBOJKAŠI SRBIJE POLEĆU NA OLIMPIJSKE IGRE Igrači su motivisani i svesni da mogu da naprave iznenađenje
Selektor odbojkaške reprezentacije Srbije Igor Kolaković rekao je da su igrači motivisani i svesni da mogu da naprave iznenađenje na Olimpijskim igrama u Parizu
PARTIZAN IMA NOVOG TRENERA Slavni reprezentativac Srbije preuzeo crno-bele
Promena na klupi "parnog valjka"
Komentari(0)